怀孕初期可以喝枸杞水吗

怀孕初期可以喝枸杞水吗？

怀孕初期少量的喝枸杞水是可以的，但是没有特殊情况建议不要喝。

因为枸杞是一种中药，有一定的滋补作用，有养肺、养肝滋肾的作用，枸杞也富含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素，也有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。但是枸杞水不建议你经常喝，一次也不能喝得太多，因为糖分也比较高，容易发生血糖升高。

怀孕初期建议尽量饮食多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，没有特殊情况，怀孕初期就不要喝口枸杞水，少量的喝一点是可以的。