王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师治疗左侧闭孔外肌损伤的方法可以根据损伤的程度来选择，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1. 一般治疗：对于轻微的闭孔外肌损伤，通常建议休息、减少活动并避免剧烈运动，这样一般在几周内就能恢复。
2. 物理治疗：在损伤后的急性期（72小时内），可以通过间歇性冰敷来减轻疼痛和肿胀；而在慢性期，可以采用热敷、超短波和红外线照射等物理治疗手段，以改善局部血液循环，促进肌肉的愈合。
3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）和肌肉松弛剂（如乙哌立松等）来缓解疼痛和减轻肌肉紧张。如果疼痛较为严重，还可以考虑使用局部麻醉剂进行封闭治疗。
4. 手术治疗：对于严重的闭孔外肌损伤，例如肌肉断裂，可能需要进行手术缝合以修复受损部位。
如发现左侧闭孔外肌损伤，应及时就医，由医生根据具体情况选择合适的治疗方案。