孕妇每天补多少钙合适

孕妇在不同的孕周时期，所需要补充的钙不一样。

早孕期胚胎刚刚发育，孕妇通过正常的饮食，就可以得到所需的钙，早孕时需要的钙约每天800毫克即可。中孕时胚胎生长较快，每天约需要1200毫克左右。到晚孕胎儿生长较快，胎儿所需要钙也会增加，每天可以需要达到1500毫克以上。可以予以吃钙或者维生素D，同时可以嘱多喝牛奶等来补充钙的需求，及时得补钙，以免孕妇和胎儿缺钙，以免影响到胎儿的生长发育。