2022-02-16
吴雪春
孕妇可以喝柠檬水,但是不可以过多的饮用柠檬水。
柠檬水是鱼香科类植物或者柠檬的果实,洗净后切片,加入适量清水浸泡而成。其酸味入肝经,含丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸以及钾、钠等营养成分,孕妇适量的饮用柠檬水可以维持身体正常的生理机能,具有美容养颜、润肠通便、清肠排毒等功效。
但是不建议孕妇过多的饮用柠檬水,它会对口腔和肠道有一定的刺激。
以上健康科普知识仅供参考。