孕晚期可以吃冰激凌吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

在怀孕的晚期,建议尽量不要吃冰激凌。

因为在怀孕的晚期,吃太冷的食物容易刺激孕妇的胃部,造成胃部血管收缩,引起消化不良,严重的还会引起呕吐和腹泻。

其次,冰淇淋过冷的刺激,有可能诱发宫缩,出现先兆早产的症状。如果有妊娠期糖尿病的孕妇,是不建议吃冰淇淋的,因为冰淇淋含糖分过高,容易引发血糖升高。

另外,吃多了冰淇淋也容易使体重增长过快,这样对孕妇对胎儿都是不好的。

在孕晚期,建议饮食上应该荤素合理搭配,多吃新鲜的蔬菜水果。

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