月经期熬夜有什么危害？

月经期熬夜有可能会引起月经推迟，月经紊乱，甚至闭经。因为工作压力，学习压力大，生活环境的改变，过于劳累，或者是经常熬夜，尤其是月经期不注意休息，这些情况都可能会导致月经异常。

主要的作用机理是这些不良的因素可能会导致下丘脑功能紊乱，会抑制下丘脑垂体释放激素，从而导致低促性腺激素性闭经或者月经紊乱。在月经期注意充分休息，避免剧烈运动，避免过于劳累，保持心情舒畅，避免辛辣寒凉刺激的食物，注意防寒保暖。