王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师晚间睡觉时一侧肩膀感到发凉可能由多种因素引起，包括局部受压、颈椎病、肩周炎和自主神经功能紊乱等。
1.局部受压：如果习惯侧卧，长时间压迫一侧肩膀可能会影响该部位的血液循环，导致肩膀发凉。这种情况较为普遍，通常通过改变睡姿或活动肩膀可以得到缓解。
2.颈椎病：颈椎病可能会对神经根造成压迫，进而引发肩部及上肢的感觉异常，如发凉、麻木和疼痛等。晚上睡觉时，如果枕头高度不合适，可能会加重对神经根的压迫，从而加剧症状。
3.肩周炎：肩周炎是一种慢性无菌性炎症，主要表现为肩关节的僵硬、疼痛和活动受限。晚上如果肩膀露在被子外面，可能会加重局部的发凉和疼痛感。
4.自主神经功能紊乱：这种神经系统功能障碍常与心理、遗传和环境因素有关。患者可能会感受到身体各部位的异常感觉，包括发凉、麻木和疼痛，常伴随失眠、焦虑和抑郁等症状。
如果经常在晚上睡觉时感到一侧肩膀发凉，建议及时就医，找出原因并遵循医生的建议进行治疗。