2022-02-16
李方跃
总胆固醇高不能吃一些油腻或者是胆固醇含量高的食物,比如说坚果、肥肉、猪蹄、动物内脏、鸡蛋黄等食物。患者也尽量少吃一些过于甜的食物,比如说糕点、膨化食品、甜食等食物。患者尽量少吃一些辛辣或者是刺激性强的食物。
胆固醇含量高的患者可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,平时要多喝水,要注意积极的控制体重,并且可以适当的进行户外锻炼,尽量避免肥胖。而如果患者的总胆固醇过高的话,还需要及时到正规的医院进行就诊治疗。