胡君
福建医科大学附属协和医院 小儿普通内科 副主任医师在一岁以内的奶粉和各种辅食里的钠离子，基本上能够满足孩子的钠的需求，宝宝营养状况都非常好的情况下，各种食物里头钠离子基本上能达到需求，所以一岁以内的孩子不需要刻意加盐。
从一岁以后，随着孩子年龄的增长发育加快，相对来说对盐的需求会多一些，喝奶没有那么多了，吃的食物相对来说，钠离子已经满足不了孩子的需求，需要增加一些盐分。一般一岁以后每天加的盐分大约是1.8克左右，但是如果宝宝有腹泻或者呕吐的时候，盐丢失的比较多，就需要再另外补充一些氯化钠。