吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妈妈在怀孕期间，餐后一小时的血糖正常值范围应该波动在每升4.4mmol/L~7.6mmol/L之间。如果血糖小于4.4mmol/L就叫血糖过低，就应该增加营养成分以及饮食的分量。如果一小时血糖大于7·6mmol/L就代表高血糖，就应该减少饮食的分量以及营养的配餐，多增加蛋白质的成分。
通过饮食控制以后，孕妈妈还可以适当的增加运动量来降低血糖，通常在饭后20分钟到30分钟之后，可以进行中等程度的运动，比如散步、瑜伽、游泳等，可以消耗孕妈妈体内的一部分能量，从而有效的控制血糖。
通过饮食控制和运动控制，如果控制血糖效果仍然不理想的话，而且孕妈妈还处于饥饿感比较明显的状态，就有可能发生酮症酸中毒的可能。此时，就需要孕妈妈及时到医院，在医生的指导下，合理的使用一定量的胰胰岛素进行治疗。