2022-02-16
许晓勇
豆浆含有丰富的植物蛋白,矿物质以及维生素,是具有很好的营养价值。对肠胃不好的人也是可以喝的,一般不会对肠胃造成不良的影响。
但是,由于豆浆属于豆制品,容易产气,如果经常出现腹胀、恶心、嗳气,建议适当少喝豆浆。
偏于胃寒的患者,也建议减少豆浆的进食量。
肠胃功能不好的人,平时建议不要暴饮暴食,要养成良好的饮食习惯,不吃辛辣、油炸、油腻的食物,避免因消化不良而造成打嗝、嗳气、腹胀、胃痛的症状。