吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师人流术后，女性的身体比较虚弱，抵抗力差。
首先应进行饮食调理，应吃温热、易消化、高蛋白的食物，如鸡汤、骨头汤、鱼汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等；多吃新鲜蔬菜水果；可以熬制营养粥，如红枣粥、花生黑米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等，起到补血补气的作用，以提高身体的免疫力；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。
人流术后应注意休息，保证充足的睡眠；注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，禁止盆浴，一个月内禁止同房；注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，家人给予更多的关心和照顾。