吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕妇在孕早期可以少量的吃辣椒。辣椒含有丰富的维生素C，维生素B，胡萝卜素，及钙，铁等元素，吃少量的辣椒是对身体也一定的好处。在怀孕早期由于妊娠反应，大部分孕妇食欲不佳，适当吃点辣椒，有助于增加食欲。
但是吃辣椒太多，就会容易引起便秘，在便秘时需要用力增加腹压，是子宫，胎儿，以及血管的局部受压致供血不足，容易引起流产的风险。吃辣椒太多也容易对胃黏膜造成伤害，会引起烧心，腹痛的症状。
所以在怀孕初期，要根据自身的身体状况来决定能不能辣椒。早孕期饮食还是尽量应该以清淡，易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。