吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕期是可以吃巧克力的，但是要适量，以防巧克力中的咖啡因对胎儿造成影响。
怀孕期间，每天食用不得超过100克的巧克力，对孕妇和胎儿的身体都有好处。巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外，有些巧克力中添加卵磷脂，其磷的成分对胎儿大脑是有好处的。
在生产时可以适当吃一点巧克力，可以得到足够的力量，能够使宫口尽快开大，顺利分娩，而且可以补充体力。但是过多食用巧克力，会使一些必需的营养素缺乏，会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育，而且巧克力所含的糖分太高，可能诱发孕妇的血糖过高。