张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师关节肿胀和疼痛的原因可能有多种，常见的包括过度使用、受伤、感染、炎症、痛风、关节炎以及自身免疫性疾病等。
1. 过度使用：长时间的行走、跑步或频繁弯曲关节等重复性动作，可能会刺激和损伤关节周围的肌腱、韧带和滑膜等软组织，从而导致关节肿胀和疼痛。
2. 受伤：外力撞击、扭伤或拉伤等情况可能会损伤关节周围的软组织，甚至影响关节内部结构（如韧带、半月板等），引发肿胀和疼痛。
3. 感染：当关节周围的皮肤受损时，细菌等病原体可能通过伤口进入关节，导致感染，从而引起关节肿胀和疼痛。
4. 炎症：风湿性关节炎、类风湿性关节炎和银屑性关节炎等疾病会引起关节的炎症，导致肿胀和疼痛。
5. 痛风：体内尿酸水平过高时，尿酸结晶会在关节内沉积，造成关节肿胀和疼痛。
6. 关节炎：多种类型的关节炎，如骨关节炎、痛风性关节炎和感染性关节炎，都可能导致关节肿胀和疼痛。
7. 自身免疫性疾病：如红斑狼疮和硬皮病等疾病也可能引起关节的肿胀和疼痛。
此外，代谢性疾病和血液系统疾病等也可能是导致关节无明显原因肿疼的因素。如果关节持续肿胀和疼痛，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。