做完人流后吃什么补身体

江洪

福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师

人流以后在小月子期间,建议女性可以多吃一些小米粥,养胃,多吃一些鸡汤,鱼汤,肉汤等一些营养比较高的食物补养身体,因为人流以后身体都会比较虚弱,建议多吃一些高蛋白的食物。

必要时可以根据医生的要求来服用一些药物,比如止痛药、促进子宫收缩等等,而且在一个月之内一定要注意生活上的护理,避免引起其他部位的感染,除此之外,还可以多吃一些高钙的食物,比如牛奶,但是切记不要吃生冷的食品,比如碳酸饮料等,这些是在人流以后最忌讳的食物。

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