初期怀孕可以喝蜂蜜吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

在怀孕初期,孕妇是可以喝蜂蜜水的,因为蜂蜜中含有大量的矿物质及维生素,可以提高机体的免疫力;并且可以促进胃肠的蠕动,帮助食物的消化和吸收;而且蜂蜜具有润肠通便,防止便秘的作用。

但蜂蜜应适量喝,不宜喝太多,并且有糖尿病合并妊娠的孕妈妈也是不建议喝的。

孕早期应注意休息,避免劳累,生活规律,加强营养,饮食尽量多样化,多吃新鲜的蔬菜、水果,保持健康的心理,环境舒适,定期做好产前检查。

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