肠胃不好能吃香蕉吗

肠胃不好时，建议可适量的吃香蕉，由于香蕉中的营养成分比较丰富，且有润肠通便的作用，因此对于长期便秘的患者可以进食香蕉。但是香蕉不宜过多食用，进食过多会导致腹痛，腹泻的情况。

肠胃不好时可以进食一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果，土豆，青菜，萝卜等，还可以进食米粥，藕粉，拌汤，面条等易消化，且能保护胃肠黏膜的食物，避免进食粗糙以及坚硬食物，还有辛辣刺激的食物，避免进食生冷食物。