大腿内侧抽筋

胡泽平

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

引起大腿内侧出现抽筋的原因有很多,如夜晚的寒冷刺激,或是由于日常生活中的过度疲劳、睡眠姿势不正确、身体内缺钙,或是长期的营养不良、疲劳、休息不足,导致酸性代谢产物乳酸堆积在腿部,从而无法进行有效的有氧氧呼吸,都会导致大腿内侧出现痉挛的情况发生。

可以嘱咐病人减少大腿部位的活动,应该卧床休息,而且在大腿内侧,可以采取热敷处理,进行局部的中药熏洗,或者采用传统中医的按摩方法进行按摩,也可以配合中低频电疗。

出现大腿抽筋的情况以后,日常生活中注意适当的保暖,注意夜晚睡眠的姿势,注意白天不要劳累过度,适当的进行补充一些钙质,可以有效的防止腿抽筋。建议医院就诊,进一步诊治。

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