孕妇吃红豆汤好吗

孕妇吃红豆汤好吗？

孕妇吃红豆汤是有好处的，喝红豆汤可以有利尿的作用，缓解妊娠的水肿；另外红豆还有清热解暑、还有健脾胃、补血的作用，所以孕妇吃红豆汤有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，孕妇的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果、多吃点优质蛋白的食物、多吃点粗纤维的食物。

红豆汤里面如果放了很多糖，如果有妊娠期糖尿病，这种情况就建议尽量少放糖，不要吃太甜，因为会使血糖升高。