胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师高血压患者饮食要注意以下几点：
一、限制钠盐的摄入，不要吃含钠盐过多的食物，如腌鱼，腌肉，腌菜等食物。
二、高热能食物，高热能食物可诱发肥胖，肥胖患者高血压发病率比正常患者要高。
三、肉类，尤其是肥肉，容易导致血液中的血脂过高，诱发冠心病。
四、高血压患者应当限制动物蛋白的摄入，但平时饮食可以选用一些优质蛋白，如鱼肉，牛奶等。
五、高血压患者不要饮用浓茶。
六、辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物容易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，容易使血压波动。
七、高血压患者还应当限制饮酒。酒可以使心率增快，血管收缩，血压升高，加速动脉硬化。