胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师老年人高血压需要注意这些问题，最关键是要注意饮食方面。
第一、高血压患者应该注意低盐饮食。摄盐太多，可能会导致体内水钠储留，引起血压增高，老年人要求每天的摄盐量在六克左右，少吃一些咸菜、咸蛋等食品。
第二、要注意低脂饮食。在烹饪过程中尽量少用动物油，尽量使用植物油。
第三、饮食结构要合理，少吃或不吃甜食。
第四、不宜进食过饱。因为老年人的消化功能减退，过饱会导致消化不良，也会影响心脏的正常功能。
第五、要规律地服用药物，避免间断服药，或者是不规律的吃药。