孕妇可以吃芭乐吗早期

芭乐也称番石榴，它属于营养很丰富的水果。

芭乐含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及丰富的钙，铁，磷等，对维持孕妇及胎儿生长有极大的帮助。特别是可以补充孕妇及胎儿所需要的维生素及矿物质，所以，怀孕初期可以吃芭乐。

而且，芭乐可以帮助孕妇预防妊娠期高血压，在一定程度上可以帮助孕妇降低血压。同时，对于孕早期有妊娠剧吐的孕妇，芭乐有缓解的作用。

孕期饮食需要均衡营养，饮食选择上需要多样化。