孙友文
安徽省立医院 泌尿外科 主任医师海绵体在自然和谐的性生活过程中一般不会受损。海绵体受损是外力作用的结果，比如频繁过度而力度过大的手淫、性生活过程中用力过度或速度过快不慎滑出阴道外后撞击到海绵体引起的受损。海绵体受损主要是海绵体组织和海绵体内血管的损伤，一般轻微的损伤可以自己恢复。勃起不坚、疼痛等是血管损伤导致充血不足，血液灌注不足。需要戒掉手淫，保持良好习惯，性生活节制，性生活过程中温柔适度等。
中医认为，气行则血行，可以服用补肾气、补气血的中药，帮助补充肾气，肾气充足则阴茎海绵体充盈坚挺，都有助于恢复。如果海绵体组织的损伤较为严重，无法勃起或者勃起时间短、勃起软等，可能是海绵体组织出现撕裂、血肿等，需要手术修复，恢复时间可能也比较长，一般不能自己恢复。