孕晚期胎动怎么算

胎动是指胎儿的肢体运动，孕妇往往在孕20周左右开始自觉胎动。胎动随妊娠进展逐渐加剧，至孕32到34周时胎动达高峰。孕38周以后，由于胎儿增大、羊水量减少，胎儿的活动空间减少，胎动也逐渐减少。

胎动一般以下午和夜间较为明显，每次持续20至40分钟。孕晚期即孕28周以后，通过胎动计数来判断胎动情况。一般每天早中晚各数一个小时，每小时胎动3到5次为正常，三次胎动相加乘以四，大于30次为正常。如胎动过多或过少，均应警惕胎儿宫内窘迫。