做完人流喝什么汤最容易恢复

人流后可多吃些优质蛋白质的食物，汤类比如大骨头汤，鲫鱼汤，鸡汤，瘦肉汤，鸡蛋汤等，都有利于身体的恢复，因为流产后也会出血，可能会引起轻度的贫血，可以多吃一些像猪肝，猪血，菠菜等食物来补铁补血，豆类可以调理内分泌，水果蔬菜富含维生素，纤维素，也可以尽量的补充一些。

人流后需要注意腹部的保暖，以及适度的休息，避免劳累，一定要注意会阴部的卫生，一个月以内禁止同房，以及盆浴，要定期返院复查，此外要避免辛辣生冷刺激性的食物。