最伤肝的食物有哪些

对肝脏有损害的食物有很多。比如排在第一位的应该就是酒精，它是我们日常食物中最常见的。大量饮酒会导致酒精性肝病，甚至肝硬化、肝癌。其次是一些含有轻微毒素的食物，比如发霉的食物、某些动物的内脏、蘑菇等含有毒素的食物。另外，长期大量进食脂肪丰富的食物，也可以导致脂肪肝，损伤肝脏。