人体缺钙的症状有哪些表现

正常人的血钙维持在2.18到2.63毫摩尔每升，如果低于这个范围，则认定为低钙。

对于青少年缺钙会感到明显的生长疼、腿软抽筋、体育课成绩不佳、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等等；对于成年以后，人体慢慢进入了负钙平衡期及钙质的吸收减少、排泄加大，老年人大多因为钙的流失而造成缺钙现象，症状有老年性皮肤病痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动脱落、明显的驼背、身高降低等等。