吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕期血糖高可以吃西梅吗?
孕期血糖高是可以吃西梅的。西梅富含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育。所以怀孕期间是可以少量的吃西梅的。
因为西梅糖分不高,所以有糖尿病的孕妇也可以少量的吃,但是一般建议在加餐的时候吃,也就是两餐饭之间吃。
建议孕妇有血糖高,尽量到医院开糖尿病食谱,按照食谱吃饭,少量多餐,控制好淀粉类和油脂类的食物,家里的菜少放点油。饭后要适当的活动,通过控制饮食加活动,一般血糖都可以控制下来。少部分病人血糖控制不下来,就要打胰岛素。有糖尿病的孕妇吃西梅只能少量的吃,而且放在饭后加餐的时候吃。