经常头部按摩的好处

经常头部按摩好处比较多，可以缓解头部的疼痛，对头部的按摩有舒筋活血的作用，可以缓解头痛，头部不适等症状。

按摩头部可以对于表皮的毛细血管进行有效的刺激，可以使其收缩，促进头部血液循环，为大脑提供更多的养分和血液，有提神，解除疲劳的作用。

按摩头部的穴位可以达到提神醒脑的作用，按摩头部还有止晕、行气活血、通络止痛、醒脑明目的作用。

按摩头部可以治疗头晕眼花，眼睛疲劳和黑眼圈、失眠、健忘、低血压、耳鸣耳聋、缓解疲劳等症状。