宝宝晒黑了怎样变白

宝宝皮肤晒黑，平时要做好宝宝的防晒工作，在带宝宝外出时候可以给他佩戴遮阳帽，遮光伞之类，同时要注意避开紫外线比较强烈的时间外出。

如果要外出，一定要做好防晒工作。在日常生活中要给宝宝多吃一些美白的食物，含有丰富维生素C的蔬菜和水果比如葡萄汁，还有橙子，这些都具有美白的效果。宝宝的皮肤比较娇嫩，还要给宝宝多喝水，注意防晒，还可以多吃一些柠檬蜂蜜水，这些都富含维生素C和维生素E。