开胃的食物

日常生活中开胃的食物主要能够促进患者提高食欲，促进消化，改善消化不良的症状，生活当中比较常见的开胃的食物有很多，我们常见的有比如山楂，山楂果味比较酸性微温，具有很好的健胃消食的作用，还有像梅子，陈皮等都具有刺激食欲，具有健胃消食的作用，是开胃的佳品。

还有很多水果也具有开胃的作用，常见的有草莓，苹果，橙子，猕猴桃，橘子，柠檬，葡萄，木瓜等都具有健胃消食的作用，是开胃的佳品。

清淡爽口类的食物，也能够开胃常见的有黄瓜，胡萝卜，冬瓜等。