江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师女人绝经了是可以进行性生活的。但应注意保持个人卫生，做好防护，以免造成阴道损伤。如有不适，建议及时到正规医院就诊，明确具体病因，在医生的指导下进行对症治疗。具体如下：
绝经通常是指卵巢内卵泡生理性耗竭，不再分泌雌激素，同时也不再进行排卵，丧失生育能力。绝经后女性雌激素水平会下降，对性生活的要求也会降低，但并不代表不能进行性生活。女性的阴道、宫颈等生殖器官失去了激素的支持，可能会出现黏膜变薄，容易发生感染。所以女性在绝经之后发生性生活时，可能会比正常的生育期女性更加困难一些，比如可能出现阴道疼痛、阴道干涩或者阴道狭窄等情况。
建议女性在同房后，应注意保持局部清洁，避免发生感染。同房时要做好润滑工作，可以适当使用润滑油，改善阴道干涩的问题，增加性生活的舒适度。夫妻双方在同房时都要清洗私处，做好卫生工作，以免滋生细菌。日常生活中可以多食用含雌激素丰富的食物，加强体育锻炼。