产后多久才能不出虚汗

产后出虚汗一般大概在20天左右会有所恢复，也有人恢复比较慢，到42天左右才不出虚汗。这跟产妇自身的身体状况有关。如果产后身体素质差，并且出现水肿时，还需要通过出汗来进行排毒。

有些孕妇在产后由于出血量过大，会出现阴虚。所以在产后要注意自身的饮食，保证休息质量，多喝一些骨头汤来增加营养，日常也要增加喝水量。因为身体出虚汗时消耗的水分较多，如果出虚汗，时间长，得不到缓解，就会影响身体健康。