老人骨折吃什么好

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

老年人发生骨折有其特殊性,由于老年人运动量较少、食欲较差,所以对于钙和蛋白质的摄入往往不足,会导致一定程度的骨质疏松,钙磷代谢也失去正常的平衡状态。这个时候在骨折治疗的过程中需要注意以下几个方面:

第一、需要服用更多的含钙和蛋白质丰富的食物促进骨痂的生长和骨折的愈合,同时也是为了骨质疏松的治疗,这类食物往往包括肉类、蛋类、牛奶、豆制品、鱼类等食物。

第二、需要摄入足量的维生素D帮助钙的吸收。

第三、吃接骨续筋的药物帮助骨折的愈合。

第四、需要服用一些抗骨质疏松的药物抑制破骨作用,提升成骨作用,对骨折愈合是大有好处的。

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