高血压可以吃羊肉汤吗

胡泽平

安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

高血压是常见心脑血管疾病的原因之一,患者需要通过长期的服用药物来控制血压,否则会容易引起严重的并发症。

在饮食上应该注意低盐、低脂饮食,摄入优质的蛋白质,减少高糖、高碳水化合物的摄入。羊肉是比较温补的食物,是可以食用的优质蛋白质,但是在饮用过程中应该注意适当的食用。在较为寒冷的天气,吃羊肉汤可以起到御寒和温补的作用。

但需要注意的是,如果患者有高尿酸血症、痛风的病史或者处于感染、感冒发热、口舌生疮等情况下,应该尽量的避免吃羊肉汤。平时可以适当的进行锻炼,配合新鲜的蔬菜和水果。

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