肋骨断了吃什么好

肋骨断了吃什么好，可以从以下几个方面进行考虑：

第一、进食富含钙质饮食，常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾等，也可以适当补充钙片以及补充维生素D等，以促进钙的吸收。

第二、多进食优质蛋白，如猪排、牛排、羊排，因为排骨营养价值丰富，具有促进骨折康复的作用。

第三、适当多吃新鲜的水果和蔬菜，补充膳食纤维及维生素。

建议患者定期到医院复查，了解骨折处骨痂生长情况，骨折位置是否有变动等。多注意休息，避免吃辛辣油腻的食物。