2022-02-16
吴雪春
产后十天奶量的多少是因人而异的,与产妇的身体状况有关,与产妇的气血有关,一般大概奶量600到800毫升是正常的,建议产后十天尽量保持良好的心情,不要熬夜,不能劳累,一般良好的心境可以促进乳汁的分泌。
另外,产后十天,奶水一般宝宝越吸就会越多的。建议产后孕妇多喝汤,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃优质蛋白的食物,通过吃优质蛋白的食物和维生素的食物,可以刺激乳汁的分泌。
以上健康科普知识仅供参考。