王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师宝宝出生半岁以后就要开始添加辅食,一岁半的宝宝不吃饭只吃奶是不够的。作为家长,首先要从自己厨艺上进行改变,制作出更为精美,色香味俱佳的食物,这样可以更好地引起宝宝对食物的兴趣,从而关注点从吃奶转到吃饭上,改变宝宝只爱喝奶不喜欢吃饭的情况。
一岁半的宝宝已经有了自我意识,更喜欢参与和尝试,此时要允许宝宝用手抓饭吃,但一定要注意手部卫生。有时宝宝可能对新的食物会有拒绝的表现,但是作为一种有营养的食物,不建议频繁的更换,要多尝试喂给宝宝几次,让宝宝能够有足够的机会做出尝试吃,而且每餐食物中不要搭配过多的种类。
另外,爸妈在给宝宝喂食物的时候,一定要有足够的细心、耐心,保持愉悦心情,不能产生焦虑或强迫宝宝进食的习惯,这种会让宝宝对食物产生拒绝心理。