孕妇能喝红豆汤么

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

在孕期喝红豆汤是可以的,红豆汤可以利尿消肿,清热解毒,但是在喝红豆汤的同时,我们不建议加太多的糖。

豆类也属于优质的蛋白质,我们适当的食用是可以的,同时在孕期,我们还建议吃其他的优质蛋白质,一些肉类来补充蛋白质,补充营养以及微量元素的需求,同时建议多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素的需求,可以使得的营养及维生素的需求均衡,利于胚胎的生长发育。

所以说,孕妇在孕期喝红豆汤是可以的,但不宜加过多糖,以免引起血糖的过高,影响到孕妇和胎儿。

展开全部内容