怀孕后吃叶酸要吃多久

在备孕期及怀孕早期吃叶酸片，主要是降低胎儿神经管畸形的发生率。

一般在备孕前3个月开始口服叶酸片0.4~0.8mg，一直服用至怀孕后3个月，可以明显降低胎儿神经管畸形的发生率，一般在怀孕3个月以后就可以停止服用叶酸片了。

在孕早期应注意休息，避免劳累，加强营养，饮食尽量多样化，避免接触有毒有害的物质及宠物，避免高强度的工作、高噪音的环境，保持健康的心理，改变不良的生活习惯，定期做好产前检查。