银耳桃胶孕妇能吃吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

关于银耳桃胶孕妇能吃吗?

银耳桃胶都是孕妇可以吃的。两者一起炖煮,有滋阴养颜、益气补血的功效,还能够帮助孕妇补充胶原蛋白,滋润皮肤。所以,桃胶炖银耳,孕妇是可以吃的,还能补充多种孕期所需的营养元素。

但要注意了,银耳桃胶虽然营养价值很高,但桃胶是一味活血中药,孕妇大量食用的话,可能会带对胎儿造成影响,所以不宜多吃,孕早期也不宜吃。另外,如果银耳是冰箱隔夜存放的话,孕妇同样不宜食用。

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