王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师早晨醒来时感到肩膀冰冷，可能与睡眠环境、姿势不当、肩周炎和颈椎病等因素有关。
1. 睡眠环境：如果睡眠时的环境温度较低，肩膀可能会暴露在冷空气中，导致醒来时感到寒冷。
2. 姿势不当：在睡觉时如果姿势不正确，比如肩膀外展或受到压迫，可能会影响局部的血液循环，从而使肩膀感到冷。
3. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，可能与肩关节的劳损、退行性变化或外伤有关。其主要症状包括肩关节周围的疼痛、活动受限，可能伴随怕冷、压痛、肌肉痉挛和萎缩等表现。
4. 颈椎病：颈椎病是由于颈椎的退行性变化引起的综合症，通常与长期的劳损、骨质增生或椎间盘突出有关。颈椎病可能导致颈肩部的疼痛和僵硬，甚至上肢或下肢的麻木无力、头晕、恶心、耳鸣和头痛等症状。如果颈椎病影响到支配肩部的神经，可能会出现肩部的异常感觉，如发冷、麻木或疼痛。
如果早晨醒来时经常感到肩膀冷，可能还有其他原因，建议及时就医以明确病因并遵循医生的治疗建议。