产后月子里可以洗澡吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

产妇在月子里可以洗澡,由于坐月子期间产妇会大量的出汗,又叫产褥汗。产妇产后身体又比较虚弱,也容易出汗,再加上阴道恶露的排出,如果不保持卫生,很容易引起炎症并逆行感染,引起盆腔炎。还有哺乳的影响,乳房分泌乳汁也容易受细菌的侵入,所以产后一定要注意卫生,保持清洁。

产后如果产妇自觉体力恢复了,就可以洗澡,月子里洗澡对产妇也有一定的好处。在月子里洗澡,一定要注意室内的温度要适宜,要保持水温不要太热和太凉,洗澡时不可有风吹着,洗澡时间也不宜过长,一般不超过15分钟,否则容易引起虚脱,洗完澡后要迅速的用干毛巾擦干身上头上的水,避免感冒,洗完澡后穿上舒适柔软的衣服进行保暖,产妇坐月子洗淋浴,不可盆浴,否则有感染的风险。

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