吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师女性月经的来潮是由于受下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，子宫内膜周期性的剥脱出血，在青春期女性的性腺轴发育尚不完善，容易出现月经失调，如果症状严重还是要就诊。
另外，女性在月经期间由于血室开放，容易导致疾病的发生，因此月经期间一定要注意调护。
首先要保持外阴清洁，禁止盆浴冲洗以及上药，游泳。
第二，经期要注意保暖，避免感冒，禁洗冷水澡或洗冷水澡。
第三，经期要避免剧烈运动和重体力劳动。
第四，经期饮食要清淡而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，也不适合过食苦寒生冷之品。
最后，经期还要注意保持心情愉快。