许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师三四天不上大便，考虑便秘，便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难。
三四天不上大便，如果没有腹痛，腹胀，恶心呕吐，肛门停止排气等，我们可以给予开塞露或甘油灌肠液润滑肠道促进排便。也可以吃一些泻药，如番泻叶，蓖麻油等，但是刺激性的泻药不应该长期的应用，否则会引起结肠黑便病，结肠黑便病以后会更加影响结肠的运动，从而加重便秘。
三四天不上大便，我们最好做一下肠镜的检查，排除器质性的问题。
平时要养成良好的饮食习惯，生活习惯和排便习惯。多饮水，每日饮水，1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便，还可以喝蜂蜜水，多吃含膳食纤维多的食物如新鲜的蔬菜和水果。适当的运动，可双手按摩腹部和进行腹部的热敷，要保持心情的愉快。