孕妇能喝生姜茶吗

孕妇是可以喝生姜茶的，但是要适量，不能过多的食用。姜含有丰富的营养元素，吃姜可以补充营养、强身健体，增强免疫力，有效的抵抗病菌的入侵，保证胎儿生长环境的健康安全。姜还有助于缓解疲劳、腹胀、腹痛等，还能暖胃驱寒，这样还有助于预防感冒。

建议孕期要加强饮食，要多吃富含蛋白质和钙质的食物，不要偏食挑食，注意多休息，多吃新鲜的蔬菜和水果；孕早期三个月要补充叶酸来预防胎儿神经管畸形，要定期到医院做产前检查。如果有腹痛及阴道出血，要及时到医院就诊。