打喷嚏把腰闪了怎么办

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

打喷嚏后闪耀的情况是由于在打喷嚏时,腰肌的剧烈收缩引起的局部拉伤或者小关节紊乱、滑膜嵌顿等,引起腰部疼痛、活动受限的情况。这种情况首先要注意休息,以卧床休息为主,局部疼痛的地方可以适当的热敷,按摩来缓解肌肉的痉挛,加速血液循环,促进疼痛的环境。严重者可口服非甾体的消炎止痛药,局部可外用活血通络止痛的药膏等对症治疗。

如果经过以上方法处理,症状无明显缓解,需要及时到医院就诊,行腰椎的x线片、磁共振等检查,以了解有无腰椎的椎间盘突出或者其他疾病的可能,然后再根据情况对症进行治疗。

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