备孕能吃海鲜吗

女人备孕期间是可以吃海鲜的，不会影响备孕的，不必过于担心。但是吃海鲜需要将海鲜煮熟了之后再吃，要避免生吃，因为海鲜里面会含有一些寄生虫。

备孕前三个月要记得口服叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的情况。备孕期间要注意保暖，避免着凉，避免感冒，以免影响受孕。可以到医院监测排卵，排卵期隔天同房，可以增加受孕的机会。平时要避免过于紧张，尽量的放松心情，顺其自然，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。