蒲公英能降糖吗

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

没有研究结果显示蒲公英能够降血糖。

蒲公英是一味中药,晒干后泡水喝,可以起到利尿消肿,养肝利胆的功效,但是并没有降血糖的作用。

糖尿病病人饮食应当遵循的原则是:控制总热量,合理安排各种营养成分,定时定量的进餐,清淡饮食,戒烟限酒。在每天总热量控制的前提下,尽可能的做到谷物,肉,蛋,奶,蔬菜以及水果种类齐全多样化,以便获得均衡的营养,有利于健康,但是总量不要超过身体的需要量。

糖尿病病人要严格限制由红糖、白糖、蜂蜜、麦芽糖、葡萄糖等做成的各种糕点、糖果、甜品以及含糖饮料。糖尿病病人也不能吃煎炸食物,这些食物的热量很高,进食以后会使血糖升高明显。

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